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cours - stages


Les Stages sont ouverts à toutes les femmes sans distinction d'âge, de formes ou de style.

Quel que soit votre niveau, que vous soyez néophyte ou avancée, venez découvrir les différentes danses proposés ou rafraîchir vos bases. Bonne humeur, amusement et professionnalisme seront au rendez-vous. Les stages sont donnés par des professeurs expérimentés et de qualité.

Chf. 50.- 1 stage de 2 heures.
Chf. 70.- 1 stage de 3 heures.
Chf. 80.- 2 stages de 2 heures le même jour.

Attention, places limitées !

Renforcement Musculaire, Gainage et Assouplissement
Rejoignez nous et apprenez à préparer votre corps pour perfectionner votre pratique de la danse. Renforcement de votre musculature, augmentation de votre souplesse, et accroissement de votre fluidité seront au programme de ce cours.
Des outils à rajouter à votre routine quotidienne, vous permettant de vous sentir mieux dans votre corps, d'être plus gracieuse et confiante dans votre évolution et votre danse.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau !

- Samedi 10 Décembre 2016 de 10h00 à 11h30, Morges
Chf. 37.-

Tous les Déhanchés, les ronds du Bassin et du Buste
Venez vous déhancher et ondulez sur des rythmes endiablés, et découvrez des combinaisons originales et variées. Pédagogie, apprentissage et pratique dans la bonne humeur.
Que vous soyez totalement débutante ou que vous souhaitiez revisiter les bases de la danse orientale, ce cours est fait pour vous.
Apprentissage dans le fun garanti !

- Samedi 10 Décembre 2016 de 11h45 à 13h45, Morges

Les Gammes de la Danseuse Orientale
Un cours intensif sur les gammes indispensables de la danseuse orientale. Apprenez à préparer votre corps pour perfectionner votre pratique de la danse. Renforcement de votre musculature, augmentation de votre souplesse, et accroissement de votre fluidité seront au programme de ce cours.
Des outils à rajouter à votre routine quotidienne, vous permettant de vous sentir mieux dans votre corps, d'être plus gracieuse et confiante dans votre évolution et votre danse.
N'oubliez pas votre bouteille d'eau !

- Samedi 5 Novembre 2016, de 09h00 à 11h00, Morges

Les Différents 8
Que vous soyez totalement débutante ou que vous souhaitiez revisiter les bases de la danse orientale, ce cours est fait pour vous.
Venez pratiquer les mouvements des différents 8 du bassin, du buste et des bras, et découvrez de nouvelles et originales combinaisons.
Apprentissage dans le fun garanti !

- Samedi 5 Novembre 2016, de 11h30 à 13h30, Morges

Stage Débutant - Cours concentrés mensuels
Cours intensif 1 fois par mois. Dans ce cours les mouvements de base de la danse orientale seront décortiqués et pratiqués. Familiarisez vous avec le travail varié du bassin, du buste, des bras et des épaules. Bien-être, sensualité et bonne humeur feront parties intégrantes de ce cours.

- Samedi 8 Octobre 2016, de 10h00 à 12h00, Morges


Renforcement musculaire, Gainage, Assouplissement

Une initiation à la préparation de votre corps pour perfectionner votre pratique de la danse orientale, en renforcant votre musculature et en accroissant votre souplesse,
Des outils qui vous permettront d'être plus fluide et plus confiante dans votre évolution.

- Samedi 8 Octobre 2016, de 09h00 à 09h55, Morges


Fusion danse orientale avec ballet et contemporain
Venez explorer une nouvelle façon de danser en mélant l'orientale au contemporain. Nous commencerons par parcourir d'excitants excercices de base incluant l'extention du corps, la souplesse et la respiration. Suivi par le travail d'enchaînements et de pas combinés à d'élègants déplacements pour construire une chorégraphie unique, spécialement créée pour ce stage. Sensualité, bien-être et bone humeur en feront partie intégrante.

- 4 octobre 2015, de 09h30 à 14h00 (avec 30' de pause)

Mouvements lents et fluides:
Stage de technique classique avec toutefois un accent particulier sur la fluiditié du corps ainsi que les mouvements lents. Ondulations, différents 8, et d'elégantes combinaisons seront explorées avec une attention particulière sur le travail des bras, des mains. La posture, l'alignement du corps et la grâce feront partie intégrante de ce stage. A l'issue de celui-ci, vous aurez les outils nécessaires pour continuer à construire une belle et unique esthétique, créant toute la subtilité de votre danse.

- 3 octobre 2015, de 09h30 à 14h00 (
avec 30' de pause)

Crazy shimmy:
Les shimmies (tremblements) sont l'empreinte de chaque danseuse. Personne ne tremble de la même manière. Etes-vous prêtes à développer votre propre signature ?
Ce stage vous enseignera les différentes manières de vibrer, mélangées à d'excitantes combinaisons.

- 29 juin 2013, de 09h30 à 14h00 (avec 30' de pause)

Découverte danse orientale:

Vous découvrirez, au travers de ce stage, les mouvements de base de la danse orientale et ses bienfaits. Familiarisez vous avec les différents accessoires tel que le voile, la canne et les sagattes. Bien-être, sensualité et bonne humeur feront parties intégrantes de ce stage.

- 20 juillet 2013, de 09h30 à 14h00. (avec 30' de pause)

Technique intensive de danse orientale:
Drill, drill, drill:
Une aubaine pour un entraînement destiné à tous les niveaux. La pratique améne à la perfection et le meilleur moyen d'y arriver est l'entraînement. Isolation, rapidité, contrôle et souplesse feront partie de ce stage. Les mécanismes des mouvements de base des hanches et du buste seront décortiqués. A l'issue de ce stage, vous aurez les outils nécessaires pour continuer à construire la complexité et la subtilité de votre danse.

- 10 août 2013, de 09h30 à 14h00 (avec 30' de pause)


Attention, places imitées.

Renseignements & inscriptions: info@khatoon.ch




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